𝐋𝐚 𝐁𝐢𝐛𝐥𝐢𝐨𝐭𝐞𝐜𝐚 𝐉𝐮𝐝𝐞𝐭̦𝐞𝐚𝐧𝐚̆ 𝐒𝐚̆𝐥𝐚𝐣 𝐚𝐦 𝐝𝐚𝐭 𝐝𝐢𝐧 𝐧𝐨𝐮 𝐬𝐭𝐚𝐫𝐭𝐮𝐥 𝐝𝐢𝐬𝐜𝐮𝐭̦𝐢𝐢𝐥𝐨𝐫 𝐬𝐢𝐧𝐜𝐞𝐫𝐞 𝐢̂𝐧 𝐜𝐚𝐝𝐫𝐮𝐥 𝐩𝐫𝐨𝐢𝐞𝐜𝐭𝐮𝐥𝐮𝐢 „𝐀𝐫𝐦𝐨𝐧𝐢𝐢 𝐢𝐧𝐭𝐞𝐫𝐢𝐨𝐚𝐫𝐞, 𝐜𝐮 𝐩𝐬𝐢𝐡𝐨𝐥𝐨𝐠 𝐑𝐨𝐱𝐚𝐧𝐚 𝐃𝐚𝐫𝐨𝐥𝐭̦𝐢”. 𝐓𝐞𝐦𝐚 𝐙𝐢𝐥𝐞𝐢? 𝐆𝐞𝐬𝐭𝐢𝐨𝐧𝐚𝐫𝐞𝐚 𝐬𝐭𝐫𝐞𝐬𝐮𝐥𝐮𝐢 𝐥𝐚 𝐚𝐝𝐨𝐥𝐞𝐬𝐜𝐞𝐧𝐭̦𝐢.
Fiecare generație are provocările ei…iar pentru adolescenții de azi, stresul a devenit un companion prea prezent în viața de zi cu zi. Astăzi, la Filiala Scala, psihologul Roxana Darolți le-a vorbit deschis elevilor de la Liceul Tehnologic „Mihai Viteazul” – Zalau, prof. 𝐕𝐢𝐨𝐫𝐢𝐜𝐚 𝐑𝐞𝐦𝐞𝐬̦ și 𝐂𝐚𝐫𝐦𝐞𝐧 𝐌𝐢𝐳𝐠𝐚𝐢, despre acest subiect delicat, atât de prezent în viața copiilor noștri.
Împreună am învățat că stresul nu e un semn de slăbiciune, ci mai degrabă un semnal de alarmă, pe care e important să-l înțelegem și să-l gestionăm. De la identificarea surselor de stres la găsirea unor metode simple de relaxare și echilibrare emoțională, fiecare dintre participanți a plecat cu idei valoroase și instrumente pe care le poate folosi în momentele dificile.
A fost un workshop tare fain, iar noi ne-am bucurat să vedem cât de deschiși au fost acești liceeni, și cât de mult contează pentru ei să se simtă ascultați și acceptați. Fiecare pas spre echilibrul interior contează, iar noi suntem aici să îi însoțim pe acest drum.

Mulțumim tuturor pentru prezență! Sunteți minunați!

Cu Roxana Darolți ne revedem curând, pentru noi teme care vindecă, apropie și construiesc.